物理治療的奧秘

服務項目

西式肌肉按摩/運動按摩

 由禾悅健康有限公司推出之西式肌肉按摩/運動按摩,有別於其他按摩業者,每一次服務皆由具醫療背景與臨床經驗之專業物理治療師,進行肌肉或筋膜放鬆處理與淋巴引流,改善身體緊繃或腫脹處,同時於按摩過程中找出不適之病兆。

 

西式肌肉按摩/運動按摩可以解決我們身體長期運動造成的組織沾黏、緊縮,讓身體不再緊繃、加強關節活動度、恢復筋肉彈性、加速肌肉廢棄物與毒素代謝。

 

身體使用久了自然會耗損,而運動按摩是一種身體的保養方式。無論您是經常健身或運動的民眾,甚至是高強度訓練的運動員或選手,抑或是一般上班族或是家庭主婦/夫,都應該要經常使用西式肌肉按摩/運動按摩保養全身使用過度的肌肉。

 

西式肌肉按摩/運動按摩是非常客製化的一種按摩,不同的運動項目如網球選手與三鐵選手須加強的肌群就會不同,甚至手法也會不同,但其他的按摩業者通常都是使用同一種模式進行,不一定能針對不同對象處理不同的肌群,這也是兩者最大的分別。

 

若您是進行物理治療療程結束的病患,建議您使用運動按摩維持治療效果,並在過程中持續和物理治療師討論如何進行肌力訓練增強曾經受傷的部位,避免未來再度復發

 

【適合對象】

- 重訓健身民眾,修復肌群增加表現

- 規律運動民眾,定期保養預防傷害

- 運動員或選手,維持肌肉品質增加表現

- 上班族群,舒緩肩頸,提高工作效率

- 家庭主婦/夫,舒緩腰酸背痛

- 物理治療後的民眾,延續效果避免復發

 

【收費標準】

- 1500元/50分鐘

- 2800元/100分鐘

【預約專線】 02-2578-3923 

或者直接傳訊息預約時間喔

QA: 西式肌肉按摩與運動按摩的差別?

執行西式肌肉按摩時,治療師會為您做大範圍的舒緩放鬆,並依您痠痛發生的原因,如久坐、久走、搬重物等日常動作,特別加強可能緊繃、痠痛、水腫的肌肉、筋膜等,以達到徹底放鬆、舒緩的效果。

運動按摩為禾悅專門為運動員與固定運動習慣之民眾所規劃,會先與您討論運動項目、強度、愈放鬆之程度。治療師會特別針對不同運動需加強之部位,並依賽前/賽中/賽後不同時期,給予最佳身體放鬆程度,於舒緩放鬆與維持力量中取得平衡,為運動員提供最適當的放鬆舒緩服務。 

若您有固定運動習慣為專業運動員,建議您使用運動按摩。

若您無運動習慣,但覺得緊繃、不適、痠痛,歡迎您使用西式按摩。

QA: 一對一物理治療 與 西式肌肉按摩、運動按摩的差別?

禾悅的西式肌肉按摩與運動按摩與一般坊間的按摩不同,是由物理治療師依肌肉、筋膜解剖學、激痛點等學理為基礎,並以軟組織鬆動術、筋膜鬆動術、淋巴引流等手法,會針對您緊繃糾結點按摩與放鬆,且因精準地尋找緊繃點,放鬆效果較佳且更為持久。

一對一物理治療會先評估造成疼痛的原因,如肌肉、關節、姿勢不良、生活習慣不良等。並會協助您放鬆緊繃肌肉、鬆動關節、使用超音波儀器機將身體組織消炎,以解決疼痛;後續會矯正不良姿勢、訓練肌肉力量、核心穩定能力等,並教導您自我放鬆運動,以長遠地解決問題的根源。

若您有明確症狀,如疼痛位置、引發疼痛的動作等,會建議選擇物理治療,針對您的症狀治療。

若您為整體性的緊繃建議使用西式肌肉按摩或運動按摩,讓我們協助您紓緩緊繃與痠痛喔。

【預約專線】 02-2578-3923 

或者直接傳訊息預約時間喔

團隊介紹

TEAM INTRODUCTION

物理治療師

物理治療師

到府物理治療師

運動按摩物理治療師

最新消息

NEWS

2020.11.08

一對一物理治療

每月看診表、治療時間調整、國定假日調整、講座資訊

2020.11.08

運動按摩

每月看診表、治療時間調整、國定假日調整、講座資訊

2020.11.08

居家服務

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衛教資訊

HEALTH EDUCATION

衛教資訊分享

運動按摩並沒有辦法增加我們的肌耐力或爆發力,但是它可以解決我們身體長期運動造成的組織沾黏

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交通資訊

【捷運】

台北小巨蛋站 4 號出口,步行約 10 分鐘

南京三民站 2 號出口,步行約 12 分鐘

 

【公車】

博仁醫院站、步行約 1 分鐘

278、797、承德幹線、204、288、282、0東、672

 

光復路口站、步行約 2 分鐘

205、276、605、0東、203、202、257、605、新台五線、1191

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