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「婆媽系列」
逛街買菜後總是膝蓋痛痛!? 帶您認識退化性膝關節炎!
撰寫：禾悅物理治療所
退化性膝關節炎是許多長輩相當困擾的問題之一，因為只要一活動，膝蓋的深處就會隱隱作痛，甚至出現咖咖的聲響，即使不活動，膝蓋維持在同一姿勢太久，突然活動膝蓋也會出現疼痛，惱人的是，又常常找不到膝蓋確切痛點，只能靠稍微活動一下關節舒緩疼痛，因此造成許多長輩越來越抗拒外出活動，身體機能退化更快。
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