衛教專區
「西式肌肉&運動按摩」
協助姿勢矯正的關鍵
<物理治療的神奇力量>
撰寫：禾悅物理治療所
良好的體態對我們的身體健康至關重要，然而，現代生活方式和久坐的工作環境往往使得我們容易陷入不良的姿勢習慣中。這些不當的姿勢不僅可能導致肌肉疼痛、關節不適，還可能引發嚴重的健康問題。在這樣的情況下，物理治療成為了一個重要的工具，能夠幫助我們矯正姿勢，改善身體功能，並提高生活品質。
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