衛教專區
「婆媽系列」
消除「假胯寬」，運動讓比例更修長!
撰寫：黃郁婕物理治療師
總是覺得臀部與大腿根部兩側有突出的兩塊，不僅看起來屁股大，視覺上也顯得腿短、比例差，這很可能是「假胯髖」所致!本篇文章就帶您了解假胯髖的成因，以及改善假胯髖的運動，協助您改善腿型，把比例拉得更修長!
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